Bekijken:Home Wod’s

sep 10

september 10, 2014

Dumbbells Only Strenght WOD! The Blonde Box

Dumbbells Only Strenght WOD!

Wat was het afgelopen maandag een lekker weertje! Zal ik naar de box gaan? Of blijf ik lekker hier aan de kust en doe ik een wod in de tuin? Geen zuggie wind, eigenlijk best warm……wat zitten jullie twee mij …

Geplaatst onder Geen categorie, Home Wod's

jun 27

juni 27, 2014

Schermafbeelding 2014-06-27 om 09.25.01

Crossfit Killing Me Softly WOD!

De titel zegt al genoeg Crossfit Killing Me Softly WOD! Wat nou als je als crosfitter of ├╝berhaupt als je een sport beoefend met een bepaalde skill/oefening moeite mee hebt?……Precies dan ga je ze doen totdat je er bij neervalt, …

Geplaatst onder Home Wod's