Viewing: juni, 2014

jun 30

juni 30, 2014

05-10-2013 003

Crossfit Girls Can Rock Heels!!!

Een speciale post voor de mannelijke volgers van The Blonde Box (dat zijn er toch best wat )! En voor de ladies, haal er je inspiratie uit!   Wie zegt dat Crossfit girls niet vrouwelijk zijn?! Ik hoor het gek …

Geplaatst onder Crossfit

jun 27

juni 27, 2014

Schermafbeelding 2014-06-27 om 09.25.01

Crossfit Killing Me Softly WOD!

De titel zegt al genoeg Crossfit Killing Me Softly WOD! Wat nou als je als crosfitter of überhaupt als je een sport beoefend met een bepaalde skill/oefening moeite mee hebt?……Precies dan ga je ze doen totdat je er bij neervalt, …

Geplaatst onder Home Wod's

jun 24

juni 24, 2014

IMG_2994

Challenge hier! Challenge daar!

Sla een tijdschrift open, op Facebook en je komt ze tegen……de abs en squat Challenges. Met geweldige tekst koppen als “Take the challenge start today and get the abs and but you always wanted”! Yeah right, alsof het zo makkelijk …

Geplaatst onder Crossfit, Health

jun 18

juni 18, 2014

IMG_0357

Oatmeal Raisin Bitterkoekjes.

Mensen vragen mij wel eens snoep jij dan nooit of eet jij wel eens slecht? Oohhh ik en snoep, ben echt een zoetekauw…..dus het antwoord is túúrlijk snoep ik wel eens…… op de vrijdagavond want dat is mijn cheat evening!!! …

Geplaatst onder Food

jun 16

juni 16, 2014

bd75fae4a8ee6e7b8e76435c0f3de9bd

Weekend Drukte!

Je kan het er maar druk mee hebben! Dat had ik dit weekend….. geshopt, lekker gegeten en leuke nieuwe outdoor events meegemaakt en mee gedaan en inspiratie op gedaan voor leuke blog post! Vrijdag gezellig met vriendinnetje naar Antwerpen gegaan …

Geplaatst onder Travel

jun 9

juni 9, 2014

The Blonde Box CrossCamp Class

Verslag CrossCamp Class & Voordelen buiten sporten!

Elke woensdag avond geef ik aan 15 fanatiekelingen CrossCamp les op het strand of in de duinen. A.s woensdag is al weer de zesde les en wat zie ik al verschil met die eerste keer! Bij het aankomen op de …

Geplaatst onder Crossfit, WOD's, workouts

jun 3

juni 3, 2014

IMG_0449

The Blonde Box Tees!!❤️

  Daar zijn ze dan, The Blonde Box t-shirts! Sporten is heerlijk maar wie wil dat nou niet doen in style? Ik beken dat ik het toch wel erg prettig vindt om dat te doen in leuke workout setjes en …

Geplaatst onder Fashion